问题描述：怎么样预防强直性脊柱炎呢
目前的医学水平还无法做到有效的预防强直性脊柱炎。强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，因此与人体自身的免疫系统和内分泌有非常大的关系，平时注意饮食的结构丰富与多样性，注意保暖，避免在阴冷潮湿的环境内过长时间的生活，适当的增加体育锻炼，保持良好的心态，定期进行健康体检，明确了某些疾病的诊断后采取积极的心态以及治疗方法都是比较好的，预防强直性脊柱炎的办法。
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