高血压吃什么食物好?

2021-04-06 14:49:16

问题描述:高血压吃什么食物好?

医生回答(1)
黎海文 副主任医师贵阳中医学院第二附属医院

患有高血压的病人可以适量的吃一些海带,因为海带中的成分能够协助降低血压,也有清理血脂的作用。芹菜中含有丰富的黄酮类物质,能够帮助降低血压、血脂,也有通便的作用。洋葱中含有前列腺素a,能够软化血管、改善血液循环、预防血栓形成。山楂、豆制品、菌类食物等,也能起到协助降压的作用。

2021-04-06 14:53:16

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