问题描述：激烈运动第二天肌肉酸痛怎么办
激烈运动第2天肌肉出现酸痛，可以通过热敷来缓解，也可以进行轻揉的按摩。如果酸痛厉害可以涂擦活血类的膏药进行治疗，也可以口服布洛芬软胶囊进行治疗，具体用药，谨遵医嘱。还可以到医院做物理因子疗法治疗，比如低频脉冲电疗法，治疗中频理疗治疗。平常要避免进行剧烈的运动，防止病情再次的复发。
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