问题描述:人不舒服没胃口吃什么好?
人不舒服没有胃口的情况下,要吃一些清淡好消化的食物,可以吃小米粥或者是山药粥,也可以添加一些蔬菜类的食物。在没有胃口的情况下也不要吃太多,尽量采取少食多餐。也可以吃一些具有开胃作用的食物,像柠檬或者是山楂,也可以吃白萝卜或者是胡萝卜,能够促进食欲,缓解没有胃口的症状。
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