问题描述:男人经常失眠是什么原因
男人经常失眠可能是生活和工作的压力过大所引发的,还有可能是在晚上睡觉前喝茶以及喝咖啡所导致的,另外和情绪焦虑也有很大的关系,但也不排除是植物神经紊乱的可能性。由于引起失眠的原因很多,因此还要明确发病原因,然后针对病因用药治疗,平时还要学会放松心情,避免给自己过大的压力。
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