问题描述:得了神经衰弱睡不着怎么办呀?
这种神经衰弱是与精神疾病有关,可以及时服用抗抑郁和抗焦虑的药物进行治疗。通过药物可以改善神经衰弱。但是也一定要配合心理治疗,大部分神经衰弱的患者都是患有心理疾病的,在疏通心理的前提下才能缓解这种症状。建议患者在白天可以适当做有氧运动,提高自身免疫能力以及抗病能力,舒缓心情。
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