问题描述:小孩入睡难是什么原因?
小孩入睡难大多数是由于白天睡得太多造成的,如果小孩子在睡觉之前看一些刺激性的动画片,大脑处于兴奋的状态,也会造成入睡困难的情况。另外与睡眠的环境也有较大的关系。小孩入睡困难可以在睡觉之前喝一杯温热的牛奶,同时还要沿着良好的生活习惯,在睡觉之前不要做一些与睡觉无关的事情。
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