问题描述：肌肉挫伤后怎么快速恢复？
肌肉出现挫伤后，在24小时内可以进行冷敷，24小时以后可以进行热敷，同时要在医生指导下应用活血化瘀的药物，这样是可以促进肌肉尽快恢复的。肌肉出现挫伤之后，要注意多休息，避免过度活动，如果有疼痛感局部可以涂抹止痛药膏，如果同时出现皮肤损伤要应用碘伏进行局部消毒。
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