问题描述：腰抻筋了很疼怎么办？
腰抻筋了很疼暂时要避免腰部用力，防止腰部受凉，以免导致疼痛加重。可以服用非甾体类镇痛的药物缓解，比如奈普生，氨糖美辛片或者尼美舒利，应该在专业的医生指导下服用药物。同时也可以通过物理因子疗法治疗，比如透热疗法，短波热疗，直流电疗或者离子导入治疗。
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