问题描述:孕妇失眠需要怎么办
孕妇怀孕期间出现失眠的情况需要根据病因来进行治疗,孕妇多数是由于精神或者心理上比较敏感,并且对于精神上的压力耐受能力也会降低,所以孕妇会出现失眠的情况。建议孕妇适当的调整压力,并且适当的放松,平时是养成良好的饮食习惯,避免食用刺激性等饮食,比如浓茶,咖啡等等。
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