问题描述：失眠症要如何进行治疗？
失眠症可以通过心理疏导的方式来进行治疗，同时还需要调整好睡眠习惯，而且还要正确的认识这种疾病，尽量控制不良的行为，能够有效的改善睡眠质量。一般患者还可以采取松弛疗法和音乐疗法以及催眠疗法来进行治疗，食欲素受体拮抗剂或者抗抗抑郁的药物以及镇静的药物也能够促进睡眠。
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