问题描述：失眠太严重了，可以吃谷维素片吗？
失眠太严重了可以吃谷维素片，能够调节植物神经，对于植入神经功能紊乱引起的失眠，会有辅助治疗的作用。还可以同时服用安神催眠的药物，如佑匹克隆，或者是安神养脑液等。平时要适当的增加户外运动，能够帮助放松情绪，在晚上睡觉之前泡热水澡，可以促进睡眠。
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