问题描述:高血压鸡肉可以吃吗?
血压可以适当的吃些鸡肉。因为鸡肉属于低脂、低热量的食物,吃后不会使血压升高,并且含有钙、铁、锌等营养成分,而且易消化易吸收,不仅营养价值高,还能提高人体的免疫力。高血压患者不能吃高胆固醇的食物,以免血压升高。平时注意心情放松,避免过度的精神紧张,保持血压的平稳。
展开全部内容