问题描述：失眠可以长期吃安眠药吗
失眠不可以长期服用安眠药，安眠药虽然能够治疗失眠，但长期服用会产生依赖性，还有副作用，对身体是没有好处的。失眠要根据病因进行调理，首先要保持良好的情绪，减少精神压力。其次要保持良好的作息，避免熬夜，并多参加一些户外活动，对改善失眠也有帮助。
展开全部内容