喝奶茶会引起的失眠吗?

2021-04-13 11:33:40

问题描述:喝奶茶会引起的失眠吗?

医生回答(1)
李胜利 副主任医师南通市第一人民医院

喝奶茶确实可以引起失眠。因为大部分奶茶都会放入适量的咖啡因,咖啡因具有兴奋作用,所以,饮用奶茶后会引起失眠,部分人群可能还会出现心慌的症状。而且奶茶属于高热量的食品,含有大量的糖分,如果长期喝奶茶会引起发胖。所以建议最好在晚上临睡前不要喝奶茶。

2021-04-13 11:36:40

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