问题描述:失眠入睡困难是怎么回事?
有入睡困难的现象,就是失眠的一种表现。导致失眠的原因,可能是因为生活中有较多的不良因素的干扰,比如压力过大,情绪变化过大,或者是饮用浓茶、咖啡等导致的;也可能是患有一些慢性疾病引起的,比如贫血。这种症状的人,容易出现体力下降,情绪不好,工作效率下降的症状。要及时的进行调理。
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