问题描述：失眠多梦缺什么维生素？
与失眠、多梦症状有关的维生素缺乏，主要是维生素B12、维生素a、维生素D、维生素C。但是，这些维生素类营养素缺乏，并不会直接引起失眠的症状。而是因为这些维生素缺乏，影响了其他营养素的吸收和利用，导致患者患了贫血或者骨质疏松等疾病，才会引起失眠的症状。
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