问题描述：失眠简单的治疗方法
失眠最为简单的治疗方法，就是做心理干预治疗和暗示治疗。这是神经精神内科，治疗失眠症状时最为常用的方法，对于没有明显器质性疾病，单纯因为压力过大或者是情绪不好等引起的失眠症状，具有比较好的干预效果。不过，对于比较严重的失眠，一般还是以服用艾司唑仑等药物对症治疗为主。
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