问题描述：腰肌劳损患者吃什么好
腰肌劳损的患者可以吃一些黑芝麻和黑豆，这些食物中含有丰富的维生素以及钙物质，能够起到补充体内所需的营养，另外也可以吃一些枸杞子和羊肉，等能够起到补肾的功效。腰肌劳损的患者尽量不要吃寒性的食物，比如香蕉和柿子等。腰肌劳损多数是过度劳累引起的，也可能是慢性损伤性炎症导致的。
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