问题描述：失眠改善睡眠，吃点中药可以吗
可以的，有失眠症状的患者可以在医生的指导下，服用枣仁安神胶囊、香砂安神丸等中药。也可以用酸枣仁、夜交藤、琥珀以及百合等药物，都有镇静安神、促进睡眠的作用。如果经常的失眠、入睡困难，可以用佐匹克隆等催眠的药物。要保持心情舒畅，不要过度的焦虑、紧张，不要胡思乱想。
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