问题描述：青少年失眠，怎么办
青少年失眠，首先要找到引起失眠的根本原因，针对病因进行治疗。要多与孩子进行交流、沟通，了解孩子的心理动态，找到引起失眠的根本原因，对孩子进行心理疏导。另外要注意适当的带孩子到户外参加活动，释放压力。鼓励孩子参加集体活动，有助于改善失眠症状，必要时可以服用安神助眠的药物改善睡眠。
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