问题描述：晚上失眠是怎么回事呀？
晚上失眠可能是喝了比较多的浓茶和咖啡所造成的，另外于睡觉之前长时间玩手机以及看电视也有一定的关系。如果在平时的生活当中经常作息不规律，可能会扰乱正常的作息规律，从而出现晚上失眠的情况。如果自身患有一些慢性疾病，比如慢性胃肠炎和高血压，也容易引起失眠。
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