问题描述：失眠缺少维生素什么？
失眠的患者大部分缺少维生素B和谷维素。B族维生素可以起到营养神经，改善失眠的作用，对于神经衰弱和焦虑症，更年期综合症等引起的失眠有很好的治疗效果。谷维素主要是针对神经衰弱引起的失眠治疗效果比较好。当然，并不是所有的失眠患者都缺少维生素，比如甲亢引起的失眠与维生素缺乏无关。
展开全部内容