问题描述：夜里失眠怎么回事？
夜里失眠通常是由于长期精神压力太大或者是心理过度紧张引起的，还有可能是思虑过度或者是患上了抑郁症，而且与环境也会有一定的关系，如果经常居住在噪音污染的环境中，也有可能会影响到睡眠从而引起失眠。可以通过药物的方法进行治疗或者是改善不良的生活习惯，能够起到一定的效果。
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