孕妇是喝奶粉好还是喝牛奶好?

2021-04-13 12:10:50

问题描述:孕妇是喝奶粉好还是喝牛奶好?

医生回答(1)
陈流 副主任医师福建省妇幼保健院

孕妇奶粉和牛奶都是比较好的,都含有丰富的钙质,而孕妇奶粉往往添加了多种维生素和矿物质,孕妇奶粉比牛奶营养更为全面,牛奶中丰富的钙元素更容易被人体所吸收。因此如果想要全面营养的可以选择孕妇奶粉,如果要补钙的话可以选择喝牛奶,根据自己的身体需求来选择适合自己的。

2021-04-13 12:12:50

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