腰椎间盘突出在饮食方面需要注意什么

2021-04-13 13:09:47

问题描述:腰椎间盘突出在饮食方面需要注意什么

医生回答(1)
高天 副主任医师西京医院

腰椎间盘突出饮食方面需要做到少食多餐,保持合理的饮食习惯,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时还要多吃一些含钙高的食物,比如虾皮或者是海带以及奶制品,能够促进骨骼的生长,防止出现缺钙现象。但是平常还要养成良好的坐姿和站姿,防止脊柱出现不正现象,以免影响病情恢复。

2021-04-13 13:12:48

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