问题描述：孕晚期失眠怎么治
孕晚期失眠可以在晚上睡觉之前用热水泡脚，或者是吃过晚饭之后适当的去户外走动走动，能够促进食物消化吸收，还可以使身体产生轻微的疲劳感，有助于促进夜间的睡眠质量。如果失眠的症状比较严重，可能会出现第2天头疼和精神烦躁的情况，可以寻求专业医生的帮助，进行处理。
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