问题描述：老年人长期晚上失眠睡不着怎么办
老年人长期晚上睡不着，可以使用保守治疗的方法，比如说改变不了的睡眠环境，或者是减少老年人白天睡眠的时长。如果不能够有效缓解，建议可以适当的使用镇定安眠类的药物进行治疗。一般老年人睡眠比较少，主要是由于年龄的变化引起的，是比较正常的现象，不要过多担心。
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