问题描述：肩膀着凉酸痛怎么缓解
可以采用热水袋热敷或者是理疗，例如按摩、推拿的方式进行缓解。这样能够加快局部的血液循环从而使紧张的肌肉逐渐变得松弛从而减轻酸痛的感觉。如果比较严重也可以口服消炎止痛药物，例如归龙筋骨宁片等或者是肌肉松弛剂这种药物进行缓解对炎症都有很好的治疗效果从而减轻疼痛，要注意保暖，不要受凉。
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