问题描述：怎样预防颈椎病的发生？
预防颈椎病最好的方法就是少低头，低头是导致颈椎病发作的最主要诱因，无论是低头玩手机还是长时间伏案工作，看电脑以及开车，都是造成颈椎病发作的诱因。建议患者平时少低头，多抬头，适当做一做颈椎的保健操，同时注意避免颈部受凉，就可以防止这种疾病的发作。
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