问题描述：如何快速缓解经期头痛？
如果想要缓解在月经期间的头痛现象，需要有良好的睡眠习惯，同时不能让身体处于疲惫的状态，还要对压力进行合理释放。例如可以做一些舒缓的运动。例如慢走，梳头发也会具有加速头部位血液循环的功效，可以在一定程度上缓解头部的疼痛症状。对头部进行热敷，同样也具有的辅助缓解功效。
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