青少年记忆力下降原因有哪些

2021-04-13 13:53:33

问题描述:青少年记忆力下降原因有哪些

医生回答(1)
李胜利 副主任医师南通市第一人民医院

青少年记忆力下降有可能和学习方面压力过大有关系,也有可能和长时间的熬夜,睡眠不足有关。长时间的玩电脑游戏、精神处于过度紧张的状态,也有可能会影响记忆力。要养成良好的作息和饮食的习惯,不要给自己太大的压力,不要经常玩电子产品,应该多吃有增强记忆力作用的食物。

2021-04-13 13:55:33

展开全部内容