身上皮肤松弛怎么紧致?

2021-04-13 14:11:40

问题描述:身上皮肤松弛怎么紧致?

医生回答(1)
刘玉龙 副主任医师黑龙江中医药大学附属第二医院

身上皮肤松弛建议通过锻炼来加强身体的肌肉,使皮肤变得紧致。平时可以适当的锻炼瑜伽动作,通过不同的有氧运动,能够使各个部位的肌肉张力得到很好的锻炼。适当的加强动作的难度,可以松弛的皮肤慢慢的紧致。平时也可以用慢跑、骑单车等运动来帮助锻炼肌肉的张力。

2021-04-13 14:14:42

展开全部内容