女人晚上睡不着觉是什么原因?

2021-04-13 14:18:35

问题描述:女人晚上睡不着觉是什么原因?

医生回答(1)
李胜利 副主任医师南通市第一人民医院

女人晚上睡不着觉,可能是心理因素的原因。如果在平时的生活当中发生了重大的生活事件,可能会造成精神持续性紧张,还有可能会出现情绪不安的情况,容易影响睡眠。如果睡觉之前吃得过饱,或者是身体过度疲劳,也有可能会引起失眠。如果睡觉的时候周围噪音比较大,可能会影响睡眠质量。

2021-04-13 14:19:35

展开全部内容