问题描述：女性失眠多梦的治疗方法
女性失眠多梦可以在专业医生的指导下，采取认知行为疗法或者是心理疏导的方式进行治疗。还可以遵医嘱服用一些有助于催眠的药物，但是需要在专业医生的指导下服用，以免产生依赖性。还可以采取针灸的方法进行治疗，或者是采取物理治疗和光照疗法治疗，能够改善睡眠质量。
展开全部内容