问题描述：喝绿茶会失眠吗？
喝绿茶会不会失眠因人而异。对于一些对茶多酚不敏感，而且平时睡眠质量非常好的人来水，适当喝绿茶不会影响睡眠。但是对于一些比较敏感的人，喝绿茶也会出现严重的失眠，特别是晚饭后喝茶，会严重影响到患者的睡眠质量。所以建议养成良好的生活习惯，晚饭后避免喝茶。
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