问题描述：如何治疗精神衰弱？
如果想要治疗神经衰弱，需要通过以下几种方法来进行调理，第一点就是在医生的指导下服用补血安神类的药物来进行调理，第二点就是多注意休息，不要过于劳累。第三点就是适当的进行一些体育运动锻炼。第四点就是可以睡前进行泡脚。第五点就是睡前最好喝一杯牛奶。
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