问题描述：入睡困难、多梦易醒、失眠是怎么回事？
入睡困难而且梦多容易醒，有失眠的症状，通常和神经衰弱有关系。有可能和性格比较内向、经常的胡思乱想、平时压力过大有关系。应该多参加各种娱乐活动，保持乐观积极向上的心态，要减缓生活中的压力。可以吃一些安神的食物，也可以服用有催眠和镇静作用的药物。
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