失眠多梦是何原因

失眠多梦的原因包括以下几点：1.患者由于长期缺乏运动，饮食不当，过度劳累等，都会导致患者出现气血不足或心脾两虚，出现失眠多梦等症状。2.患者由于长期压力过大，精神紧张，导致神经衰弱、交感神经紊乱，或焦虑症等，也会出现失眠多梦的症状。3.睡眠环境不好，空气中有污浊的气味，也会导致患者出现失眠多梦的症状。

2021-04-13 14:57:31