三四个月宝宝睡眠时间多少

三四个月的宝宝，大约每天睡12~15个小时，每天夜间能达到9~10个小时，白天睡眠减少到3~4个小时。这个时候的孩子一般形成了昼夜睡眠规律，白天睡的比较少，晚上睡的时间比较长，昼夜分明更加有利于宝宝的睡眠和生长发育。孩子睡觉的时候要保证室内温暖而安静，给宝宝提供一个良好的睡眠环境。

2021-04-13 15:12:10