问题描述：女人痛经吃什么食物最好
女人痛经的时候可以选择饮用一些生姜红糖。生姜具有温经散寒的作用，可以很好地缓解痛经的症状。红糖具有活血的作用，因此可以缓解女性由于经血不畅而导致的痛经。另外女性在痛经的时候也可以食用一些葡萄干和香蕉，这两种食物都可以起到调节神经的作用，可以暂时的缓解疼痛感。
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