问题描述：失眠吃什么中药调理
失眠可以服用的中药有很多；常用的中药主要有磁石、牡蛎、合欢皮、夜交藤、柏子仁、茯神、酸枣仁、珍珠粉等；也可以通过服用些中成药来进行治疗，例如安神安脑丸、柏子养心丸、枣仁安神颗粒等。另外饮食上可以多吃些清淡易消化和维生素类的食物；生活上要按时休息、适当的运动。
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