问题描述：运动后大腿肌肉酸痛怎么快速恢复
运动后大腿肌肉酸痛可以通过一般疗法、中医疗法或者药物疗法进行快速恢复。第一，应该避免再次剧烈运动加重疼痛症状，同时应该注意卧床休息，可以用毛巾蘸取热水放置疼痛部位进行热敷治疗。第二，可以通过中医按摩、针灸或者拔罐等方法改善。第三，也可以在酸痛不适部位粘贴膏药，对症治疗，减轻不适症状。
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