问题描述:什么时候喝蜂蜜水治便秘?
早晨起床以后喝一杯蜂蜜水能够治疗便秘。早晨起床以后可以先喝一杯蜂蜜水,这样能够起到润肠通便的作用,对缓解便秘是非常有好处的。患有便秘除了喝蜂蜜水以外,还应该要注意饮食,避免吃辛辣刺激的食物,可以多吃一些蔬菜水果,平时还要适当的进行体育锻炼,促进肠胃蠕动。
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