问题描述：降甘油三酯的食物有哪些？
降甘油三酯的食物有沙丁鱼、大马哈鱼等，还可以食用一些豆类和粗粮杂粮，或者多食用新鲜的苹果和山楂等，同时进行适量的运动，比如快走和慢跑。如果想长期保持甘油三酯的正常，必须长期坚持，才能起到效果，还要养成良好的饮食习惯，不要食用过于油腻的食物和高脂肪的食物。
展开全部内容