问题描述：腰间盘突出吃什么食物好
腰间盘突出可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够补充体内所需的维生素以及水分，而且对病情也有好处，另外也可以吃一些含钙量高的食物，比如牛奶等，对身体的健康有好处。尽量不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒，以免加重病情。腰间盘突出多数是长期姿势不良引起的。
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