问题描述：中饭后嗜睡是什么原因？
中饭后嗜睡属于一种正常的生理现象，因为在刚刚吃过饭之后，身体当中大部分的血液涌向了消化道，可能会出现脑部供血和供氧不足的情况，容易产生嗜睡的症状。如果环境温度比较高或者是夜间睡眠不足，也有可能会在吃过中饭之后出现发困的现象。可以适当的午睡，能够使精力感到充沛。
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