心动过缓如何锻炼

2021-04-13 17:06:21

问题描述:心动过缓如何锻炼

医生回答(1)
黎海文 副主任医师贵阳中医学院第二附属医院

心动过缓可通过跑步的方式进行锻炼,还可通过立定跳远或者俯卧撑来改善症状。跑步可以锻炼全身的肌肉群,还可以提高身体心肺功能的耐受性,从而缓解心率过缓的症状。无论选择何种训练方式,必须坚持才有效果。日常生活应多吃富含营养的食物,比如鸡蛋和牛奶以及肉类等。

2021-04-13 17:10:21

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