问题描述：腰间盘突出吃什么好？
腰间盘突出可以多吃含有钙元素比较多的食物，通常是比较好的，比如牛奶或者是排骨，而且还可以吃虾米，并且也可以多吃一些含有蛋白质或者是维生素比较多的食物，比如鸡蛋或者是蔬菜水果。在饮食上需要注意保证食物的多样化以及营养均衡能够提高身体的免疫力，但是要少吃刺激性的食物。
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