孕妇可以吃鲫鱼汤吗?

2021-04-13 17:51:46

问题描述:孕妇可以吃鲫鱼汤吗?

医生回答(1)
吕红梅 副主任医师佳木斯市妇幼保健院

孕妇是可以喝鲫鱼汤的,鲫鱼里面含有丰富的优质蛋白和多种微量元素,在怀孕期间应该多喝一些鲫鱼汤,这样可以补充身体需要的营养成分,还能促进胎儿的生长发育。除了鲫鱼汤外,也可以用鲫鱼炖豆腐。在怀孕期间饮食上一定要注意营养摄入的均衡,尽量不吃辛辣刺激的食物。

2021-04-13 17:54:46

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